sürekli geğirmek ne demek?
Geğirme Hakkında Bilgiler
Geğirme, mide veya yemek borusundaki fazla havanın ağız yoluyla dışarı atılmasıdır. Normal bir fizyolojik olay olmakla birlikte, aşırı geğirme bazı durumlarda altta yatan bir sağlık sorununun belirtisi olabilir.
Nedenleri:
- Hava Yutma (Aerofaji): Hızlı yemek yeme, sakız çiğneme, sigara içme, gazlı içecekler tüketme gibi davranışlar hava yutmaya neden olabilir. Hava Yutma (Aerofaji)
- Beslenme Alışkanlıkları: Bazı yiyecekler (fasulye, lahana, brokoli gibi) ve içecekler (gazlı içecekler, bira gibi) gaz oluşumunu artırarak geğirmeye yol açabilir.
- Mide Rahatsızlıkları: Gastrit, reflü, ülser gibi mide rahatsızlıkları geğirmeyi tetikleyebilir. Mide Rahatsızlıkları
- Helikobakter Pylori Enfeksiyonu: Bu bakteri, mide astarında enfeksiyona neden olarak geğirme, şişkinlik ve diğer sindirim sorunlarına yol açabilir. Helikobakter Pylori
- Hızlı Yemek Yeme: Yemek yerken acele etmek, daha fazla hava yutulmasına neden olabilir.
- Anksiyete ve Stres: Bazı kişilerde anksiyete ve stres, hava yutma alışkanlığını tetikleyebilir. Anksiyete ve Stres
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Sürekli ve şiddetli geğirme şikayetiniz varsa ve aşağıdaki belirtilerden herhangi biri eşlik ediyorsa, bir doktora başvurmanız önemlidir:
- Karın ağrısı
- Mide bulantısı veya kusma
- İştah kaybı
- Kilo kaybı
- Dışkıda kan
- Yutma güçlüğü
- Göğüs ağrısı
Tedavi:
Geğirmenin tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Tedavi yöntemleri şunları içerebilir:
- Beslenme alışkanlıklarını değiştirme: Gaz yapan yiyeceklerden kaçınma, yavaş yemek yeme.
- İlaç tedavisi: Mide asidini azaltan veya gazı gideren ilaçlar.
- Yaşam tarzı değişiklikleri: Sigara içmeyi bırakma, sakız çiğnemekten kaçınma.
- Altta yatan tıbbi durumun tedavisi: Reflü veya ülser gibi sorunların tedavisi.